20 lange minutter med løping
Lesetid: under 1 min. Den glade følger har fått med seg at det er ferie hos Latere Liv og jeg skriver visst om akkurat hva jeg vil, når jeg vil. Ingen restriksjoner i ferien! Ikke gidder jeg å sulte heller, så i dag har jeg vært gæærn og spist frokost. Men, 16:8 har tatt meg 4 kg ned siden jeg begynte, så jeg er godt fornøyd og det er fullt mulig å leve med dette som livsstil. På dager jeg ikke er skikkelig motivert for det, som i dag, gidder jeg imidlertid ikke. Jeg kjører 16:8 de aller fleste dager og det holder i mer enn massevis for meg. Hundebuksa passer igjen, den er faktisk i ferd med å bli […]
